幼儿园第一天家长感言 高考第一天结束后怎么调整心态?家长要怎么做

无礼萌主

分享人:无礼萌主

2018-06-13 | 阅读:手机版

   
打开微信“扫一扫”,网页打开后点击屏幕右上角分享按钮
  高考第一天结束后怎么调整心态?
image.png

  首先最重要的是,考完什么就忘掉什么。无论你的语文和你的数学考的怎么样,这时候都是过去式了,管都不要再管了,也不要再想,更不要傻乎乎地去对答案。等你考完所有的科以后,有的是时间给你对答案。

  第二点,这天晚上,也不要去疯狂地刷题了。可以适量做做题,看看书、知识点、错题什么的,就当放松了,同时保持手感。如果不想做,不做其实也无所谓。

  作父母的,这天晚上不要去过多的打扰孩子,少问孩子今天考的怎么样。吃饭的时候可以聊一点没有关系的,很轻松的话题

  这天晚上可以放松身心,但最好不要玩什么游戏尤其是大网游,太刺激对脑袋也不好,你需要的是一颗淡定平静的心

  如果你的父母老是提白天的考试,左耳朵进右耳朵出就好了,不要让他们的话影响你考试的心情,最后用好成绩堵他们的嘴就可以了,这时候就装没听见。

image.png

  高考第一天考完该注意什么

  考完一科就忘一科

  前两科不管考好还是没有考好,都难免会给考生的心理带来不同程度的影响。所以走出考场后,要遵循“考完一门扔一门”的原则,不要再多去想刚才的考试,不要互相询问自己没有把握的题目,这样容易影响第二天的考试。

  要学会调节情绪,将自己的心情调整到最佳状态。实在情绪紧张时,可以听听轻音乐,做做运动。

  今晚复习可别太晚

  今天晚上,许多考生可能还会觉得第二天要考的科目,很多地方没有复习到位,还会继续复习。但老师们提醒,今天晚上不要复习得太晚,适当地翻翻书找找感觉即可。另外,考前睡得着是好事,睡不着是常事。建议考生睡前先洗个温水澡,再喝杯牛奶。实在睡不着时,听几曲轻松的小夜曲助眠。

  不到最后不要停笔

  高考十分重要,有些考生可能会因此紧张,也有些因为前边的考试不理想而沮丧,但也有一部分考生会想着马上就要彻底解放,扔掉高三的重担,因此在最后一科考试时会走神。老师们提醒考生,在最后一科考试时,一定要淡定从容,坚持到最后一分钟,切忌好胜心理,要恪守“不到最后一分钟绝不停笔”的良训。

image.png

  莫刻意与孩子聊天

  如果孩子想和家长说话,家长一定要放下手头的事认真倾听,然后给出合理的建议,要少说多听。考试这两天,家长最好做一个聆听者,最大限度按照孩子的意愿去做事。如果他不想对你说考试的事,请尊重他。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

转载请保留本文链接:http://finance.guanhuaju.com/a/2018/0613/813932.html

标签:幼儿园第一天家长感言 家长心态 一年级家长心态 考完 还会 提示:按 ← → 方向键也可以换文章哦

前一篇:高考哪些东西一定要带,哪些不能带? 后一篇:选A或B均给6分是真的吗?多省明确:高考理综第8题答案选A或B均给6分